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打鼾不等于鼾症,最全的鼾症小常识!
来自:广州协佳医院 时间:2019-02-17 14:58
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  对于鼾症很多人都认为不是病,甚至很多人都不甚在意,以为无关紧要只是没休息好太累了而已还有比如:鼾症我自己都知道,还需要筛查吗?鼾症对身体有影响吗?鼾症如何治疗吗?下面广州协佳耳鼻喉的专家将一一对这些问题做解答。

广州协佳耳鼻喉

  1.打鼾≠鼾症

  有些读者说打鼾我知道啊,就算我不知道我家人知道啊,对,你是能听到,但听到的是鼾声,不是鼾症。鼾症是很严重的打鼾,在医学上被称呼之为“睡眠呼吸暂停综合症”,如果睡眠的七个小时发生30次呼吸暂停事件就可被定义为鼾症。注:一次事件以血氧浓度下降4个单位,并维持10秒来标记。所以,鼾症的筛查需要通过一些医疗设备,并不是我们传统意义上听到的鼾声。

  2.鼾症对身体有影响吗?

  鼾症对身体的影响是必然的。对于儿童来说,呼吸暂停(鼾症)会影响生长激素的分泌,对孩子的生长和智力发育都会有影响。对于成年来说,鼾症对高血压和糖尿病以及一些心脑血管疾病有着决定的影响。比如,鼾症的缺氧会引起交感神经兴奋,释放肾上腺素可使血管收缩。如同四车道一下变成两车道,要想不堵车,车流必须快,同理,血压肯定会升高。因为在前面的文章说到了鼾症对很多疾病的影响,在此我就不一 一赘述了。

  3.鼾症如何治疗?

  首先得对鼾症进行分型,确定鼾症患者是中枢性,还是气道阻塞型,还是混合型。如果是中枢性治疗的最佳方法就是呼吸机,如果是气道阻塞型轻度的可以考虑止鼾牙套,气道塌陷严重的可以考虑手术,但笔者个人不推荐手术,因为复发几率很大,从自己生活方式入手改变不良生活习惯:戒掉烟酒,多运动等前面的文章也写过一些“干漱口练习法”来锻炼咽喉部肌肉,感兴趣的朋友也可以练习。

  希望大家能重视鼾症,重视自己的身体健康。有鼾症的问题,您也可以在留言区提问,我们将在第一时间为您解答。更多睡眠小知识请关注:

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